Behandling af fibersprængning i læg

Oftest observeret på forsiden eller bagsiden af låret eller i lægmusklerne. 1 Skade på musklen som følge af et direkte stød mod muskelvævet: Dette kan påvirke både den dybe og den overfladiske muskulatur, og på låret betegnes det ofte som "trælår". Behandling Begge disse tilstande resulterer i en blødning inden i muskelvævet, og der opstår en irritation af det omgivende væv omkring skadesstedet.

På dansk betegnes dette som hvile, afkøling, kompression og elevering af det beskadigede område over hjertehøjde. Denne fremgangsmåde har i mange år været anerkendt som den standardmæssige akutte behandling af muskelskader. I nyere tid er der fremkommet ny viden, der indikerer, at kølebehandling i princippet hæmmer de helingsprocesser, der igangsættes efter en skade.

Ligeledes begrænser hvile også både helingsprocesserne og den organisatoriske struktur i vævet. Et mere nutidigt princip er Move, Compression, Elevation. Den ramte muskel har behov for hurtig stimulering gennem blide bevægelsesøvelser inden for hele bevægelsesomfanget. Anvend en fastsiddende bandage for at udøve et tryk og yde støtte på det berørte sted. Eventuelt kan en ispose fastholdes med en elastisk forbinding.

Den beskadigede ekstremitet (fod eller arm) løftes op over niveauet for hjertet. Ved omfattende tilfælde præget af stærke smerter bør en læge konsulteres. Senere fasens behandling Ved mere udtalte skader kan det overvejes, om der skal anvendes antiinflammatoriske lægemidler (NSAID) i en kort periode.

En sådan behandling kan potentielt. Forhindre fremkaldelse af smerter. Opvarm muskelvævet grundigt med en aktivitet, som ikke belaster den skadede muskel. Stræk den ramte muskel ud, og fasthold strækket i cirka.